
为缓解同学们学习生活上的压力,进一步提升当代大学生对心理健康和身体素质的重视程度。5月17日下午,经济与管理学院心理保健部在福籽广场开展“心动力,趣挑战”大学生心理健康日主题活动。
活动共设置“投掷接力·网球投篮趣味对决”“‘乒出活力·接力同心’挑战赛”“趣味保龄球”以及“心有灵犀,趣猜无限”四个环节。参与人员以团队合作的形式完成各项任务,在轻松的氛围中探索自我、释放压力,学会实用的心理调适技巧。
此次活动为“我为同学做实事”系列活动之一,通过将心理健康知识与趣味挑战相结合,引导同学们关注内心、激发积极心态,以更饱满的状态投入生活,传递“健康生活,快乐挑战”的理念。